Физиотерапия: что это и с чем ее едят


Поговорим о физиотерапии Вы когда-нибудь лечились солнцем, воздухом, водой и грязью? Сегодня мы постараемся разузнать все о научно признанных природных методах коррекции здоровья - физиотерапии.

На самом деле с физиотерапией так или иначе сталкивается каждый. Причем регулярно. Спорим, вам нравится держать на коленях теплого мурлыкающего кота? Или, например, ходить по траве/песку босиком? Или...

Как физкультура и спорт влияют на работоспособность мозга

Физическая активность оттачивает интеллект

Как распознать зависимость от смартфона и соцсетей Если кто еще не в курсе, хочу отметить очень важную вещь: физкультура не только возвращает стройность нашему организму и подтянутость телу, но и очень эффективно оттачивает ум. А он, родимый, ой как важен каждому из нас, и особенно тем, кто уже давно позабыл, как им пользоваться по назначению 😁

Физиологи категорично доказали: спорт - именно то, что позволяет мозгу развиваться. И, напротив, не дает мозгу

Зависимость от смартфонов и соцсетей признаны болезнью

Зависимость от смартфона и соцсетей: как определить и избавиться

Как распознать зависимость от смартфона и соцсетей Час пробил, господа: по всей видимости, ВОЗ официально вносит такие современные и достаточно распространенные явления, как смартфоно- и лайкозависимость в перечень "полноценных" психических заболеваний.

Раз в 10 лет Всемирная организация обновляет важный документ - Международную классификацию болезней. В 2018-м планируется к

Как стать общительным и преодолеть застенчивость

Социальная тревожность, или как бороться с застенчивостью

Стать общительным и избавиться от застенчивости Душа компании - так называют всеми любимых, популярных, успешных и харизматичных. Но что делать тем, кто ну совсем не "душа"?

Интроверт. Социопат. Слишком застенчивый. Так именуют себя граждане, для которых пресловутая "радость общения" вовсе не радость, а "какого черта я вообще сюда пришел?!".

Такие господа стараются избегать

Конфликты на почве соперничества

Решение и предотвращение конфликтов из-за соперничества

Конфликты из-за соперничества - как избежать Вообще-то конкуренция - это хорошо: желая превзойти соперников, мы совершенствуемся. Но у полезного явления есть и оборотная сторона. Разберемся, как бороться с конфликтами на почве соперничества.

Мечтая о о двух (а то и больше) ребятишках, ты наверняка представлял, как умилительно они будут играть друг с другом. Начиная деловой проект, искренне рассчитывал, что коллеги

Как определить высокофункциональную депрессию

"Настоящая" депрессия и ее признаки

Признаки высокофункциональной депрессии В данной статье, мы с вами постараемся выяснить то, как не проморгать "настоящую" (высокофункциональную) и очень опасную депрессию.

Мы привыкли судить о состоянии окружающих нас людей по выражениям их лиц и поведению. Ходит на работу, общается с друзьями, улыбается? Значит, все в порядке! Ну а если на персонажа регулярно накатывает тоска - это ничего, осень с зимой пройдут, выглянет солнышко, и...

Почему на морозе мерзнут ноги, краснеют уши, белеет нос и пр.

Мороз, у меня вопрос... (Холод и физиологические процессы)

Зимние холода и физиология, ноги, щеки, уши, ломит пальцы Продрогнув до костей в последний, самый лютый месяц зимы, надо бы взять за грудки физиологов и выпытать у них ответы на ряд животрепещущих "морозных" вопросов. Что мы и сделаем в этой статье.

Разберемся вместе с зябкими "зачем" и "почему", знакомыми каждому, кто хоть раз высовывал нос на улицу студеной зимой.

Биохакинг - взломать себя

Что такое биохакинг и чем он так интересен

Что такое биохакинг Еще пару десятков лет назад тема клонирования сильно будоражила человеческие умы. Но сегодня морок рассеялся. Точнее, сменился другим.

Когда 20 лет назад, 12 января 1998 года, в Париже был подписан Протокол о запрете клонирования человека, это стало достаточно болезненным ударом для фантазеров-оптимистов, в том числе и ученых. Как же, ведь на клонирование возлагалось сколько надежд! Предполагалось, что однажды эта технология позволит

Шум и звон в ушах: причины и методы устранения

Отчего звенит в ушах

Звон и шум в ушах, причины тиннитуса После фейерверков, громкой музыки или какого-либо другого шума у каждого из нас начинает звенеть в ушах. Мало кто задумывается о природе этого явления, но есть и такие, кто все же по тем или иным причинам задумывается. В их числе и я. Поэтому в данном посте попытаемся изучить все о происхождении этого звона и разобраться, как же действовать, если надоедливый гул в ушах возникает постоянно даже в тихой обстановке.
Предыдущие