Как просмотр телевизора сделать полезным

В здоровом теле здоровый дух, или как использовать просмотр телевидения и рекламные паузы с пользой

Сделать полезным процесс просмотра телевизора Вечер наедине с "ящиком" перестает быть томным...

Но только если не просто сидеть и смотреть ТВ, а смотреть и хотя бы двигаться. Хотя лучше все же не смотреть его вовсе, я бы это смело рекомендовал каждому. Но, к сожалению, будем реалистами: для большинства такое окажется маловероятным. Поэтому будем адаптировать то, что имеем и облекать это хоть в кой-то степени в полезную форму. Взять, к примеру,

Что делать с ломкими ногтями и волосами


Ломкие ногти и волосы причины 📌 Вопрос от читателя:

Посоветуйте, пожалуйста, что делать с плохими ломкими ногтями. Может, нужно какое-то специальное питание?

📝 Ответ:

Это правда, хорошие ногти сияют себе спокойно силой и здоровьем - и есть не просят. А вот коготки не ахти подкормить не помешает. Как именно, об этом я и отвечу далее.

Видовое питание: фрукторианство, веганство, сыроедение - с чего начать

Как перейти на сыроедение, веганство или фрукторианство

Сыроедение с чего начать Здравствуйте, друзья! В прошлый раз мы выясняли, опираясь на наши инстинкты и логику, что же такое видовое питание и к чему именно следует стремиться, чтобы получить эталонное состояние здоровья, которое даст нам абсолютно другой уровень восприятия и качества жизни.

Но теперь перед нами стает другой абсолютно логичный вопрос - а как

Видовая пища человека с точки зрения логики и инстинктов


Сыроедение и ЗОЖ, как зависимость, поощрительная система организма Здравствуйте, друзья. После моей последней статьи на тему поощрительной системы организма, гормональных коктейлей и эндогенных (то есть внутренних) наркотических веществ, вызывающих полезное, продолжительное и естественное состояние эйфории и кайфа, оставляя при этом человека в полном здравии и повышенной мыслительной активности, что

Сыроедение, веганство и ЗОЖ, как «зависимость»: гормоны, экзо- и эндогенные наркотические вещества, поощрительная система организма


Сыроедение и ЗОЖ, как зависимость, поощрительная система организма Здравствуйте, друзья. В прошлой в прошлой части материала, вот ссылка на которой, мы начали разбирать по полочкам и говорить с вами о такой интересной теме, как удовольствие от жизни и пищи, здоровье и питание. Мы раскрывали такие темы, как:

Цель сыроедения и ЗОЖ: качество жизни или долголетие? Удовольствие от пищи: какое оно и отказывают ли сыроеды себе в нем

Отказывают ли натуристы, ЗОЖники и сыроеды себе в удовольствии от пищи

Цель сыроедения, зачем отказывает себе у удовольствии сыроед Здравствуйте, друзья! Я решил подробно разобрать тему живого питания, ЗОЖ и всего, что с этим в той или иной мере связано с такого ракурса, с которого вы их еще не видели и не слышали и, о котором мало кто говорил, если говорил вовсе. Также я сделаю чистосердечное признание и расскажу вам страшную тайну сыроедения, веганства, голоданий и

ОСОБО ВАЖНО для ЗОЖ: раздельное питание и правила сочетаемости на сыроедении и обычном питании

Правила раздельного питания на сыроедении и традиционном питании

Раздельное питание на сыроедении и правила сочетаемости продуктов Здравствуйте, дорогие друзья и случайные прохожие. Сегодня я решил поговорить о такой несоизмеримо важной теме, как сочетаемость и комбинирование продуктов, о раздельном, а также монотрофном питании. Точнее не то, чтобы я сам взял и решил. Если быть честным, то меня побудила к этому просьба моего хорошего знакомого, который попросил раскрыть в моем следующем видео именно данный

Что происходит в момент расширения сознания и что такое просветление


Что представляет собой расширение сознания и просветление Всем привет, дорогие друзья!

Я тут на досуге поразмыслил и изложил свое скромное виденье того, что же происходит в момент просветления или резкого расширения сознания, на основе своего личного опыта... нет, к сожалению, не просветления, но частичного расширения сознания 😀

Наука о влиянии на организм человека белков: мифы и заблуждения


О влиянии на организм животный и растительных белков Здравствуйте, друзья!

В данном видео-ролике мы с вами поговорим о стереотипах, мифах и заблуждения, относительно такого нутриента, как пресловутые белки. Мы раскроем этот вопрос с точки зрения реальной науки и исследований, которые проводились на этом поприще. Вы узнаете много нового и полезного.
Предыдущие