📌🎬 Мое очередное видео на важнейшую темы в плане общего высокого состояния здоровья, повышения функциональности гормональной (эндокринной) и нервной систем, а также интеллектуального развития: "Мелатонин и секреты эффективного сна (гормоны и нейромедиаторы). Сон как метод развития и оздоровление. Как правильно спать".Надеюсь, что эти знания будут для вас
крайне полезны, помогут оздоровить ваш организм и дадут возможность быть более продуктивными в жизни, а также более позитивно и счастливо ощущать каждую минуты жизни.
📌 СОДЕРЖАНИЕ МАТЕРИАЛА:
— Плюсы (ценность) и минусы сна;
— Что будет происходить с человеком после одного всего-лишь одного дня недосыпания;
— Что будет происходить с нашим организмом, если мы станем недосыпать хронически;
— Как взаимосвязан сон и шизофрения;
— Либо очищаться, либо бодрствовать: что это значит;
— Недостатки сна или как он снижает некоторые функциональные параметры тела и мозга;
— Как поднять уровень мелатонина и значительно улучшить глубину, эффективность, полноценность и качество сна;
— Как влияет окружающая обстановка и среда на человеческий сон;
— А что на счет нервного напряжения, как с ним бороться;
— Безопасные и работающие добавки для глубокого сна и более качественного восстановления;
— Как в разы снизить потребность во сне и при этом высыпаться/восстанавливаться лучше;
— Нейромедиаторы дофамин и мелатонин и их роль в зависимостях. Из-за чего сладкое гораздо вкуснее, а фильмы (видео-ролики) интереснее вечером и ночью, нежели днем;
— Сон и сновидения, как инструменты эзотерического или духовного развитие;
— Как засыпать за одну минуту.
А также некоторые другие нюансы, пункты и аспекты, о значении и важности которых вы узнаете непосредственно из самого видео, доступного чуть ниже. Хорошего и полезного просмотра.
📌🎬 Философский материал на тему, "Существует ли истина и как понять непонимаемое. Иллюзорность нашей реальности, а также плацебо и физиология".
☝🏻🎬 Мое очередное видео на тему "Дофамин и воспаления (а также такие гормооны, как лептин, грелин и их комплексное влияние на мотивацию, качество жизни и депрессии. Роль во всем этом итания и голодания)".
Новички всегда стесняются. "Старички" ведут себя так, чтобы, не дай бог, не выпасть из коллектива. Что же заставляет людей придерживаться такой линии поведения, к чему это приводит и как с этим бороться?
Что может быть приятнее водных процедур? Если не сезон принимать их в водоемах, можно легко воспользоваться бассейном. Всем известно, что вода благоприятно влияет на наш организм, а с помощью специальных упражнений можно не только вылечить многие болезни, но и скорректировать фигуру, 
"Почему одним достается все, а другим ничего?" - этот вопрос вселенской несправедливости терзает многих. А между тем на него уже получен ответ...
Крутишься как белка в колесе, каждый день одно и то же, какой-то сплошной тупик... Знакомые слова и чувства? Что же на самом деле мешает нам вырваться из жизненных рамок и увидеть новые возможности?
95 лет назад, в начале 1922-го, одним из номинантов на Нобелевскую премию года был назван Нильс Бор. В то, что 36-летний датчанин в итоге получит самую престижную в науке награду, не верил практически никто...
Что же делать в распространенной ситуации, когда "какую- то инфекцию сейчас я проглотил...".
